Hart-intelligentie
Wat is hart intelligentie?
Hartintelligentie is de stroom van bewustzijn, begrip, intuïtie en heling die we ervaren wanneer het denken en emoties in evenwicht zijn met de innerlijke leiding van ons hart.
Als je afgestemd bent met je hart, ben je in een "flow", een stroomtoestand waarin jouw hart en je geest samenwerken. Er ontstaat dan het gevoel van harmonie.
Zo sta je in een positievere verbinding met anderen en het Leven zelf. Vanuit deze coherente sta je in direct contact met je innerlijke gids die weet waar je heen wilt en hoe je het beste je doelen kunt behalen. Deze 'Gids' is jouw Hoger Bewustzijn.
Waarom is hart intelligentie belangrijk?
Door in contact te staan met je hart-intelligentie ervaar je minder stress, meer energie, mentale helderheid, creativiteit en intuïtie.
In een wereld die voor velen in alle heftigheid aan het transformeren is, en dat grotendeels nog geleid wordt vanuit angst en een lager bewustzijn, is begeleiding vanuit het hart en hoger bewustzijn belangrijker dan ooit.
Onderzoek toont aan dat wanneer je overschakelt naar een congruent en synergetisch samenwerken van je hart en hersenen, als twee systemen die in elkaar passen, je stress kunt verminderen en je lichaam kunt helen.
Je kunt leren hoe je deze energie tussen jouw hart en je hersenen kunt activeren zodat je veel meer energie tot je beschikking hebt en je je mentale helderheid en onderscheidingsvermogen vergroot.
Wanneer je dit doet, krijg je gemakkelijker toegang tot creatieve oplossingen voor persoonlijke, sociale en wereldwijde uitdagingen.
“Love is a very basic need... as basic as food.
Without food and without love, you will start shrinking.
Without food, the body will start dying.
Without love, your innermost being starts dying.”
― Osho
Coaching is Heart-Work
Mijn wens is anderen in verbinding te laten zijn met de wijsheid van hun hart zodat zij durven te vertrouwen op de intuïtieve begeleiding ervan om zo positief bij te dragen aan hun eigen leven en het leven van anderen.
We hebben geleerd vooral op ons hoofd te vertrouwen en ons gevoel weg te stoppen terwijl ons hart onze innerlijke Leermeester is waar we juist op kunnen vertrouwen als we op zoek zijn naar antwoorden en heling.
Als we leren te vertrouwen op onze intuïtie zijn we minder afhankelijk van anderen en voelen we ons minder machteloos ten opzichte van wat ons overkomt in het leven.
Wij hebben namelijk alle hulpmiddelen ín ons.
Ik maak gebruik van simpele coherentie-technieken en methoden die je in contact brengen met het bewustzijn van je hart. Deze zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek zodat je zelf in staat bent jezelf en anderen te helpen.
Intuïtie
Deze energetische systemen zijn de belangrijkste drijfveren van jouw biologische systemen en hebben een krachtige invloed op ons gedrag, onze keuzes en resultaten. Het intuïtieve, energetische hart is wat mensen door de geschiedenis heen hebben geassocieerd met hun "innerlijke stem".
​
Vanuit dit perspectief kun je zeggen dat het energetische hart een stroom van intuïtieve informatie naar je hersenen communiceert. Vaak gebruiken we deze informatievoorziening niet ten volle omdat onze ego-keuzes de intuïtieve kennis negeren.
Toegang tot de intuïtie van ons hart verschilt van persoon tot persoon, maar we hebben het allemaal. Als we leren onze geest te vertragen en ons af te stemmen op onze diepere hart gevoelens, kan onze natuurlijke intuïtieve verbinding ontstaan.
Intuïtie is als energetisch goud, onze intuïtieve inzichten ontplooien vaak meer begrip van onszelf, anderen, problemen en het leven dan jaren van opgebouwde kennis.
​
Ook jij beschikt over een intuïtieve begeleiding vanuit je hart. En met enige oefening is het gemakkelijk om toegang te krijgen dan ze dachten.
Onze ziel praat met ons via onze intuïtie.
We kunnen ernaar luisteren als we niet meer twijfelen vanuit ons hoofd.
Wetenschap & Heart Math Institute
Nieuw onderzoek wijst ons erop dat jouw energetische of spirituele hart een toegangs"poort" is voor jouw natuurlijke innerlijke technologie; een buitengewone intuïtieve intelligentie die jouw communicatie, beslissingen en keuzes naar een veel hoger niveau van effectiviteit weet te tillen.
​
Een interessante bevinding uit het onderzoek van het Heart-Math Institute is dat wanneer je echte gevoelens vanuit je hart ervaren, zoals waardering of mededogen, dit jouw hartcoherentie vergroot.
​
Energetisch systeem
​
De term 'energetisch' wordt gebruikt om te verwijzen naar de systemen die we niet kunnen zien of aanraken, zoals bijvoorbeeld onze gedachten, emoties en intuïtie. De gevoelens van je geest en hart zijn energetische bronnen die ten grondslag liggen aan jouw gedachten en emoties.
Binnen de nieuwe wetenschappen ontstaat er in een snel tempo steeds meer aandacht voor het feit dat wij in wezen een energetisch wezen zijn en op energetische wijze met elkaar en met onze leefomgeving communiceren.
Wat voorheen als 'zweverig' bestempeld werd wordt steeds meer hardcore wetenschap. En dat geeft voeding aan een nieuw wetenschappelijk paradigma van energetische wetenschappen.
De sociale gevolgen van een 'op het hart gebaseerde samenleving'
Coherentie in groepen/samenwerken & sociale interactie
​
Onderzoek heeft bevestigd dat wanneer een persoon in hartcoherentie verkeert, het hart een meer coherent elektromagnetisch energieveld uitstraalt dat ten goede komt aan mensen, dieren en het milieu.
Een groeiend aantal wetenschappelijke bewijzen suggereert dat wanneer er coherente groepssamenwerking is, dit resulteert in een grotere doorstroming, effectiviteit en een groter potentieel voor betere resultaten.
​
Deelnemers van een bepaalde groep functioneren meer synchroon en communiceren op een onzichtbaar energetisch niveau. Deze verbeterde persoonlijke samenhang komt ten goede aan gezinnen, collega's, vrienden, huisdieren en meer. Gewoon door "aanwezig" te zijn vanuit ons hart.
​
Mondiale voordelen hart-coherente samenleving
​
Uit onderzoek weten we dat hartcoherentie geen ijdele toestand is; het reikt uit, het beïnvloedt en ondersteunt anderen op vele gunstige manieren. Wetenschappelijk bewijs biedt ondersteuning voor een wereldwijd 'veld', die alle levende systemen en bewustzijn met elkaar verbindt.
Veel wetenschappers geloven dat er een 'feedback-systeem' bestaat tussen alle mensen en de energetische systemen van de aarde.
Daarom werk ik samen met andere initiatieven om de verhoogde hartverbinding en daarmee de effectiviteit van collectieve intenties en samenwerkingen te bevorderen en te realiseren.
​
Bewust leven vanuit het hart (heart based living)
Dit soort samenwerkingen biedt ruimte aan de evolutie van de mens vanuit een collectieve opening van het hart, wat een belangrijke stap is in de richting van meer sociale en mondiale collectiviteit.
Dit wordt 'op het hart gebaseerd leven' genoemd.
Coherence Initiative Project (Heart Math Institute)
Het wereldwijde Coherence Initiative Project heeft 14 sensoren over de hele wereld geplaatst om de magnetische resonanties van de aarde te meten. Dit wereldwijde netwerk zal wetenschappelijk onderzoek mogelijk maken naar de onderlinge verbanden tussen het magnetische veld van de aarde en collectieve menselijke emoties en gedragingen.
De wetenschap heeft aangetoond dat het magnetische veld van de aarde de mens op diepgaande manieren beïnvloedt, maar het is de bedoeling om te bestuderen hoe het collectieve menselijke veld het individu op diepgaande manieren beïnvloedt.
Het is tevens de bedoeling om te bestuderen hoe mensen als collectief de omgeving van het aardmagnetisch veld beïnvloeden. De energie van elk individu draagt ​​bij aan het wereldwijde veld en de gedachten, emoties en bedoelingen van ieder persoon beïnvloeden dat veld.
​
Wil je meer lezen over dit initiatief? Klik dan hier.
Hart-intelligentie als recept voor wereldvrede
Persoonlijke verantwoordelijkheid als recept voor duurzame vrede
​
Een eerste stap naar duurzame vrede, is dat ieder individu verantwoordelijkheid neemt voor zijn eigen gedachten, emoties en gedrag en naar binnen keert om innerlijke vrede te vinden.
Daarom is meer bewustwording over onze persoonlijke invloed waarmee we elke dag het collectieve veld voeden van onmetelijk groot belang.
De hypothese is dat als voldoende individuen hun hartcoherentie vergroten, dit leidt tot een grotere sociale coherentie.
Naarmate een kritische massa van culturen en naties meer harmonieus op één lijn staan, dit uiteindelijk leidt tot meer mondiale vreedzame samenwerking en duurzame vrede.